Диета при аллергии на молоко

Причину аллергических реакций на продукты питания нужно искать в детстве. Новорожденные полностью зависят от пищевых пристрастий мамы. Организм ребенка только начинает приспосабливаться к чужеродной пище, к белкам, а чрезмерное количество молочных продуктов, которые употребляет мать, приводит к аллергическим реакциям. Заметив первые признаки аллергии у ребенка, мама должна придерживаться строгой гипоаллергенной диеты.

Из своего рациона кормящей маме следует исключить цельное молоко и молочные продукты, яйца, некоторые сорта рыбы и морепродукты, грибы, орехи, мед, какао, фрукты и ягоды насыщенных цветов, преимущественно красного и оранжевого, консервы, пряности, соленья, сладкие газированные напитки. Кормящая мама без опасения за здоровье своего малыша, может употреблять в пищу овощи и фрукты зеленого цвета, различные крупы, а нежирные сорта мяса рекомендуется отваривать или тушить.

При смешанном или искусственном вскармливании малышу нужно давать смеси на основе сои или гидролизата молока, в котором уменьшены молекулы молока, что сводит к нулю проявления аллергии на молоко.

Наивно полагать, что с возрастом у ребенка исчезнет аллергия на молоко. Если с ранних лет не принимать меры, способствующие устранению аллергических реакций, то с возрастом проблем будет больше.